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在这个“拼爹”的时代,

如何让你的下一代不输在起跑线上?

你的精子质量很关键。

想要有个健康的宝宝,

首先你得确保你的精子健康、优秀。

今年37岁的刘志是一位北京人,与妻子结婚多年,育有一女,想要二胎却因患弱精多年未能实现,于2016年12月来到北京华博医院寻求治疗,终治愈。2018年3月29日,通过微信的方式向其主治医师华博医院李迅致谢,对此记者也对这位患者进行了深入的了解。

记者了解到,刘志是一名高级知识分子,毕业时年龄就已经不小了,结婚时已经到了而立之年。婚后他和妻子有了一个女儿。在女儿三岁的时候考虑要个二胎,却发现怎么也怀不上。去医院检查,医生说,这是由于长期久坐式的网络化办公,加上不注意锻炼身体,他的精子无论从数量上,还是从质量上,都已经远远达不到孕育的要求。

记者进一步了解到,刘志从得知自己是弱精症的那一刻开始,本来有大好前途的他,却在攀登人生、事业高峰的途中,停下了脚步。不是他不努力,而是他的症状实在是太严重,像一把枷锁牢牢的套住他,让他无法继续前进。一个偶然的机会,他在网上看到了北京华博医院的信息,翻看了很多男性弱精成功治愈的案例,于是就抱着试试看的心情来到了北京华博医院。接待他的是国内知名男性不育诊疗专家李迅。

记者随后又咨询了刘志的主治医师李迅。

对于男性弱精的问题,李迅主任分析说:“由于显微技术的发展,男性弱精治疗进入了“显微时代”。男性生殖系统是一个精细管道系统,而显微外科技术的应用,令医生在治疗过程中有更清晰、直观的视野,既可以减少损伤,又实现了传统手术无法实现的微小管腔的吻合,使手术创伤更小、时间更短、恢复更快、疗效更好,更具人性化色彩。对于那些药物治疗和物理治疗效果较差的患者,显微技术为他们开辟了一条全新的治疗途径。实施显微技术治疗需要丰富的临床经验,必须对静脉解剖有透彻了解,具备娴熟的外科技术,才能保证手术的高成功率。”

记者接着了解到,经过显微镜检查下,李迅主任看到,刘志是因精索静脉曲张引发了弱精子症,精索静脉曲张是需要手术治疗的。针对刘志的病情,李迅主任制定了详细的治疗方案,首选为他做了显微镜下精索静脉低位结扎术,解除了因精索静脉曲张对睾丸的束缚,然后再采用强精活化疗法,从源头修复受损生精技能,全面恢复睾丸正常产精和育精能力。手术后的三个月,刘志的复查结果显示在正常的范围,精子的数量提高了很多,没过多久,妻子就检查出怀孕了。

专家建议可以通过以下方式提高精子质量:

1、戒除不良的生活方式

很多年轻的男性都会有熬夜打游戏,看球赛的习惯;也会因为工作需要有一些喝酒吸烟的应酬。但是,这些生活方式长期下来对男性精子的伤害是很大的,像烟酒对于精子来说就像是魔鬼,会使得畸形精子数量增多。而熬夜这种习惯对男性精子的伤害也很大,男性想要改善精子,需要戒除不良的生活方式。

2、注意各种营养的补充

存在精子质量问题的男性,饮食摄入要保证均衡,改变挑食的坏习惯,每天保证摄入足量的蛋白质、维生素、还有锌硒等微量元素也不能忽视。像锌硒元素来说,对精子质量的改善效果就比较好,精子质量差男性可以适当的补充锌硒。选择一些补锌硒产品,如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,其内含的锌硒元素、蛋白质、牛磺酸这些成分都是可以改善精子的,效果不错。

3、每天进行适当的锻炼

适当的锻炼,不仅仅是增强体质的好方法,而且还对精子质量的改善有很大的帮助。男性为提高精子可以每天早晨早起半个到一个小时的时间,进行锻炼。但是锻炼一定要注意适度,剧烈的锻炼不仅不会改善精子,而且还会对精子质量有一定的危害。所以说,要适度,不能进行过于剧烈的锻炼。

记者提醒广大男性朋友:弱精症是导致男性不育的一个重要原因,所以男性在了解病因之后要及时采取预防措施,在平时养成良好的生活饮食习惯,多吃对精子有益的食物,若不幸患有弱精症,要尽快去正规男科医院治疗,以防发生男性不育,给您将来的生活造成严重的影响。

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